聯合國世界旅遊組織最新報告指出，2018年，全球國際遊客人數達到14億；並預計到2030年，國際遊客將達到18億。
「越來越多人來旅遊消費，這真太棒了！」
但沒有事情不需付代價！
「我討厭遊客擠在我的城市中，擾亂我的生活！」
過度旅遊是一個世界性的問題，秘魯的馬丘比丘、蘇格蘭風景秀麗的斯凱島、京都的藝伎區、阿姆斯特丹的紅燈區、 威尼斯的運河、加州的罌粟田，都被越來越多的遊客所淹沒，令當地居民感到窒息。遊客除了帶來擁擠和環保等問題，還有不少旅客不懂尊重當地文化，當遊客湧至一個地方，也會令當地租金飆升。
我們可以怎樣做？成為一個更好的旅遊者呢？
想想旅遊的意義
記者兼研究員伊麗莎白·貝克爾（Elizabeth Becker）建議遊客出行前，先問自己：「我為了甚麼去那裡旅遊？」貝克爾質疑很多遊人只為可以在社交媒體上「打卡」而到訪一個景點，從未真正了解那地方的文化和歷史。貝克爾提議：「不要僅僅閱讀別人在社交媒體的帖子來計劃行程，然後擠到同一個地方做同樣的自拍。」歐洲旅遊委員會也反對這些沒有意義計劃的旅行：「很多人去不同地方，但經驗總是一樣的，逛同樣的商店，拍一樣的照片。」
「如果你要去布拉格，不是只花兩天，而是要花一個星期；不單去旅遊勝地，也要避開人群，四處走走，甚至閱讀一本捷克作家寫的小說。」冰島政府也鼓勵遊客到熱點藍色潟湖以外更偏遠的地方遊覽，這有助分流人群，冰島人口僅為34萬，但在2018年卻迎來了230萬名外國遊客。為了應付龐大的遊人數目，荷蘭阿姆斯特丹開發了一個應用程序，提示遊人那些景點人擠，請他們不要再去。
尊重
過度旅遊還產生了不少衝突，因為遊人不了解當地文化，做了冒犯的事情。 這就是冰島和日本已經開展教育遊客工作的原因。例如在日本，遊客不應在苔蘚上行走，也不要觸摸藝伎學徒。日本國家旅遊組織提醒遊客：「你們必須牢記自己是在別人的地方上。」
「放棄參觀一個受歡迎的景點不一定是壞事，法國旅遊記憶是否只在乎要拍攝一張前面堆滿人群的蒙娜麗莎照片？」
無論你是初次旅行者還是經驗的旅行家，你都可以成為更好的旅遊者。 要緊記，過度旅遊不僅傷害當地文化，還會傷害你自己的旅遊經歷。 無論你到哪裡旅行，最重要的是要對目的地進行充分研究和表現出尊重，像對待自己的家一樣對待目的地。
