奧莉．格雷剛慶祝了100歲生日，生日當天，她收到女王送給她的生日賀卡，並且與家人共晉午餐。格雷太太的女兒珍．威廉姆斯同樣住在達爾文，她的兒子傑夫瑞則住在美國。她還有三個孫子，一個曾孫，另一個曾孫將在9月出生。

邁克·雷諾（Mike Raynor）還是小孩時，已經要照料生病的母親，他把經驗寫作一本年輕家庭護理者指南。

你有沒有想過為什麼有些人很關心身邊的事，而有些人卻甚麼也滿不在乎，甚麼也沒所謂？最近有研究揭示了為什麼有些人對任何事也漠不關心。

一年一度的暑期原意讓孩子在炎炎夏日放下日常學術學習，投入不同活動。香港的暑期已經過了兩星期，竟究香港孩子「玩」了多少？爸媽又是否開始擔心孩子的心易放難收，開學後成績下滑？

你經常說的話，決定你的快樂和命運。我們可以從一個人的談話去瞭解一個人的心態。你不妨錄下自己一些平時說話，留意平常很易忽略的口頭語和語氣。多說正面的話是使生活更美好的實用方法。若我們多對自己和別人說一些正面的話，人會變得更積極開朗。研究顯示，一個表現優秀的領袖發表積極發言（支持，讚賞，鼓舞）是消極言論（批評，否定，矛盾）的五倍。

美國卡尼基美隆大學的喬治•洛文斯坦（George Loewenstein）深入且廣泛地研究「好奇心」，他的經典論文《好奇心理學：評論與重新詮釋》提出了「信息差距」理論，定義「好奇心」是當人遇上「已知」和「想知」之間的距離時的感覺, 這正是好奇心的主要元素。

踏入盛夏，作為家長，你可能希望為孩子安排一個精彩且印象深刻的暑假。想過讓他們在野外變髒一下嗎？如果你感到猶豫，那麼聽聽有關抗逆力的科學根據，這是孩子幸福一生的力量。

「唉…他為什麼就是不能拿起電話，打一通電話來？」
在這短信泛濫的氛圍中，這是個你一定曾經惱怒地想過的問題。
看看你周圍（或者你自己），不需甚麼研究報告, 你也一定知道現代人多麼喜歡和依賴發短信! 然而，過度使用短信可能引發很多問題，嚴重的使你遠離最親近的人! 有些人在短信上似乎跟你很親近，發送生日祝福，傳來聖誕祝賀，恭喜你得獎，卻不會通個電話或見一次面。這些人選擇身體上和聲音上遠離你，只存活在你的「數碼」人生中。

爸媽想減少孩子「盯」著電子屏幕，得從嚴格管制自己使用智能電子產品開始。

暢銷書《重啟孩子的腦袋》作者維多利亞·鄧克利博士（Victoria L. Dunckley）更推薦所有家長實行一個「四周無電子產品」計劃來重建孩子的神經系統，這不單讓孩子受惠，整個家庭也會感覺更好，精神更好，睡眠更好。

坊間的說話技巧課程多不勝數，收費也不便宜，但仍然叫人趨之若鶩。說話是否吸引，可說是現代社會衡量成功的重要指標。事實上，在生命的頭幾年，我們都被教導說話，也是一個孩子成長和發展的重要指標。然而，聽力是同樣重要的，有些時候是更重要的技能。可是, 聽的能力往往被人忽視。社會上的聆聽技巧課程也並不多見。從小, 成人會教導我們好好聽父母和師長的話。然而，我們中間很少有人懂得真正聆聽。能積極且有紀律地聆聽, 有助我們檢視自己聽到的信息，從而改善我們的決定。

香港教育制度以學業成績將學生分為三個組別，就是一般所謂的「Banding」。收取最多第一組別（Band 1）學生的中學, 在各種學界活動和比賽中橫掃各種獎項。 中游的學校也力爭上游，希望擠入「Band 1」行列。收取最多第三組別（Band 3）學生的中學則往往被遺忘，彷彿可有可無。