有自閉症的陳先生在電台節目分享：「每個人都不同，人人一式一樣才是不正常；我和其他人一樣有自己的特色，一樣與別人不同。」你抗拒接受新事物嗎？你乘車時會偏愛某些座位或路線嗎？其實，自閉特色行為並不如大家想像那麼不常見，你和我都可能有其中一些特徵，只是程度或影響不大。

同理心能使我們與人相處時更和諧。不論是誰，若能換個角度，從別人的想法、感受和處境去理解他們的行為，便能更有效地解決人際關係上的問題，並會看到一個不一樣的世界。

你會與有自閉症的人做朋友嗎？不少人以為有自閉症的人不需要朋友，其實他們與我們一樣，也渴望與別人建立友誼！不過，他們的社交技巧欠佳，因此很難結交好友。以小華為例，他不善於解讀別人的想法，想到什麼就坦白說出來，結果惹來別人不滿。但你如果曾經與有自閉症的人交友，就會發現，他們會是很忠誠、很值得交的朋友！因為他們大多沒有機心，而且誠實可靠，更會真心視你為一世的朋友。

大家若在公眾場所遇上自閉症人士吵鬧情況，旁人不宜圍觀或妄加判語，以免增加當事人或其照顧者的壓力。旁人應讓照顧者按他們對當事人的理解，使用最有效的方法去安撫其情緒，大家只要多給當事人一點時間和空間，他們便會安靜下來。

每個孩子都會有自己的夢想和對未來的憧憬。很多人從求學時期開始，便會為將來作準備，努力實踐自己的目標和理想，追求豐盛的人生。這追尋夢想之旅，對有自閉症的人士而言，卻殊不簡單。

若有人這樣埋怨你，你或許會認為對方無理取鬧，但不少人對自閉症人士可能會有類似的看法：當他們不明白我們時，就是他們不懂易地而處；若我們不明白他們，則是他們的表達方式或行為有問題。由於思考方式和社交溝通模式的不同，自閉症人士有時會不明白我們，而我們也會誤解他們。因此，部份自閉症人士覺得與我們交流就如「雞同鴨講」，並自喻為「外星人」。

自閉症孩子的培育之路就像馬拉松長跑，關鍵在於有悉心的計劃和循序漸進的訓練，而非只顧向前衝。家長宜以適合自己的步伐，維持充足的力量，邁步向前。培育過程中會有無數的起跌和障礙需要跨越；鍥而不捨的努力和堅毅的背後，是很多的血汗和淚水。

自閉症譜系障礙（簡稱自閉症）是一種發展障礙。自閉症人士通常都呈現出在社交溝通及行為兩方面的困難。近年，世界各地確診的自閉症個案數字均持續上升。自閉症個案於香港亦見增加。根據教育局數據，於主流學校就讀的自閉症學生人數，五年內增長了一倍。「打開自閉心」 專欄文章由賽馬會喜伴同行計劃（經由香港大學社會科學學院）提供，《活一番》獲授權轉載，希望提高社會對自閉症的了解，展示自閉特色人士正面積極的一面，促進社會共融。

有自閉症的人士予人感覺固執、不夠圓滑，也不善變通，和他們相處，很需要耐性與體諒。但一路上與有自閉症的人士同行，他們的直率與堅持給我很多提醒。

每個人都有自己的興趣。有自閉症的人和一般人無異，也會有特別喜歡的活動；只是他們的興趣通常比較狹窄，而且一旦喜歡那事物，便會投入很多心神在那興趣上，甚至達致沉迷的情況。

其實在印度，或是尼泊爾，月經仍然是禁忌，甚至被視為不潔。女性在月經來潮期間，要被隔離在室外一間小屋，雖然這是法律不容許，但這做法卻一直存在，特別是在偏遠的貧窮地區。

來自高雲地利的莉貝加‧加莉絲（Rebecca Carless）與其他49名來自網上支援團體的母親一起製作這短片，慶祝3月21日的世界唐氏綜合症日。此後，全球各地的人們都觀看並分享這個短片，當中包括不少名人。