「美奧蘭多夜店槍擊案:50人喪生53人受傷 」「佛羅里達迪士尼樂園2歲童被鱷魚拖落湖失蹤」打開電視,接連傳來不幸事件的報道,雖然事發地點可能遠在國外,家中的子女亦難免感到不安,身為家長除了盡力照顧年幼的子女,也應與他們傾談究竟發生了甚麼事。
靜默是金 – 我們活在喧鬧及紛擾的世界,耳朵不停地接收來自音樂、電視、收音機及自己發出的各種聲音。有沒有想過:整天有多少時間是完全靜默的?答案可能是:很少!
不丹以重視幸福聞名,第四世國王旺楚克於1974提出以國民幸福指數(Gross National Happiness, GNH)取代GDP作為治國方針。2015年一項調查,訪問了不丹各地7153位民眾,這是不丹第二次公布的國民幸福指數。結果顯示,指數由2010年的0.743上升到0.756。
應否體罰兒童的問題爭議多年。新近發表的一項研究表示,體罰會令兒童在長大後更可能出現的心理健康問題、反社會行為、認知困難和攻擊行為等情況。
怎樣尋得快樂?一個簡單的辦法是常存感恩的心。