作為父母，你是否希望保護孩子免於痛苦？若果答案只是一個全面的肯定, 那我得告訴你，重點實在錯置了! 父母必須重新思考, 保護孩子免受一切痛苦, 是否你的全部責任？生命不能沒有風浪，作為父母的最艱苦卻又最重要的工作之一, 就是訓練孩子們懂得面對和承生命的風浪。

香港教育制度以學業成績將學生分為三個組別，就是一般所謂的「Banding」。收取最多第一組別（Band 1）學生的中學, 在各種學界活動和比賽中橫掃各種獎項。 中游的學校也力爭上游，希望擠入「Band 1」行列。收取最多第三組別（Band 3）學生的中學則往往被遺忘，彷彿可有可無。

研究顯示香港學生運動時間過少。研究人員指出：「香港學生運動量偏低，主要受學業繁重影響。」不少香港家長認為做運動浪費時間和精力，花太多時間做運動會影響學生學習。其實, 世界各地的研究正好顯示相反的見解: 運動不單有效幫助學習，更幫助青少年建立自信。

每年的4月7日是「世界衞生日」，亦是世界衞生組織（世衞）的成立紀念日。 世衞在二戰後的 1948年成立。組織每年都為世界衞生日選定一個主題， 2017年的主題是 「一起來聊抑鬱症」。

抑鬱症是一種常見的精神健康問題。主要徵狀是持續情緒低落和對平時喜歡的活動失去興趣，並且喪失從事日常活動的能力。抑鬱症會造成精神痛苦，甚至可能會破壞與家人和朋友的關係，以及影響謀生能力。

演藝學院排舞室中，一班傷健人士一起隨著音樂翩翩起舞：有的坐在輪椅上，有視障的，有聽障的，有智障的、有專業舞者，亦有業餘舞者。當丸仔一叫道：「花車，花車」，本來在自由舞動的舞者熟練地以美妙姿態「依附」在輪椅上，讓輪椅舞者主導方向、速度和轉向等，安心繼續在輪倚上一同起舞。畫面煞是美麗。

感恩，是影響我們快樂與否的最重要因素之一。加利福尼亞大學教授羅伯特·埃蒙斯（Robert Emmons）教授發現，不斷感恩的人感到更快樂和對自身生活更感滿意, 他們比其他人樂觀，負面情緒相對少；他們亦更快從從疾病中恢復過來。做事效率高的人為人更慷慨，願意為他人提供更多的支持，意味他們擁有更良好的人際關係。

千百萬年來，人類不斷追求快樂，逃避痛苦。今天正是個慶祝快樂的特別日子！自2013年，聯合國將3月20日定為國際快樂日，還於2015年宣佈17個持續發展目標，希望「消除貧窮」、「減少不平等」和「保護地球」，令全球人類更幸福、更快樂。今年，聯合國還找來「十分勁」的藍精靈擔任宣傳大使，宣揚快樂。何不趁 2017年的國際快樂日，實踐幾個簡單行動，啟動快樂鑰匙？

「義」有多重解釋，既解作「正道」，亦可解作「假的」，如何為「假」的肢賦上「正道」，正好反映社會如何看待截肢人士的權利。英國爸爸班（Ben Ryan）因不滿現在的嬰兒義肢技術仍然停留在70年代，不單外貌醜陋，而且無法配合孩子的成長需要，所以自行使用遊戲機配件和3D打印機，為截肢兒子製造更易配戴的義肢。我們還要介紹英國義肢設計師蘇菲（Sophie de Oliveira Barata）和她的希望——義肢不僅讓因為意外事故而失去身體軀幹的人恢復外型，更燃起人生的夢想。

周日下午，陽光燦爛，滲著一點點微風。大草坪上，一群活力充沛且鬥志旺盛的運動員，興奮地用刀片義肢在草地上彈跳著。有幾位只輕輕一彈，一下子跳上典禮台上領取證書！他們都是刀片義肢工作坊的參加者，跟隨倫敦殘奧100米（T42）金牌得主和世界紀錄保持者，來自德國的波波夫（Heinrich Popow）學習使用刀片腳。