矽谷，雖然一次又一次研出應用程式來拯救世界，但矽谷遠非完美，甚至非常容易找出矽谷應受批評之處。然而，本著相信人類善良的精神，許多從事科技工作的人每天醒來，也希望把世界變得更美好。

你的孩子剛剛輸掉了一場對他們來說很重要的比賽，強忍著眼淚。作為家長，你通常想到三句想說的話，這三句話完全正確無誤，但在那一刻完全沒有幫助。

英國最新研究報告警告，政府和互聯網巨頭均沒有設法「主動地」探索自殺與網絡世界之間的聯繫。最近一項報告分析了由搜索引擎公司、社交媒體網站和非政府組織提交的數據，並發現雖然各方積極解決精神健康問題和防止自殺，但政府和互聯網行業都沒有採取「積極主動的方式」來探索自殺和網絡世界之間的聯繫。

社會老齡化是日本近年最燙手的問題之一，日本人活到100歲亳不稀奇，有統計記錄的1963年百歲以上人口只有153人，而2017年已經增加到約6.8萬人。據日本國立社會保障與人口問題研究所統計，到2050年百歲人口將超過50萬人。社會老齡化帶來醫療、經濟等社會問題，甚至出現「日本老人活得過長了」、「高齡者造成了社會不景氣」、「沒辦法不拋棄老年父母」等社會輿論；鄰近地區包括台灣和香港也開始面對相似這問題。

日本導演大林宣彥今天（1月9日）剛過了80歲生辰。

在與晚期癌症鬥爭的同時，完成了《花筐》。2016年8月，大林剛開始拍攝他投身電影行業40年來一直想拍攝的電影《花筐》前一天，被診斷為晚期肺癌；醫生診斷他已經無法接受手術，更預言他只有餘下6個月命。大林卻對被診斷出癌症「很高興」。

最後，但非常重要的是，我們應該學習善待自己，然後把這種慷慨的態度傳播給別人，便可以獲得更強烈的滿足感和幸福感。

2018年快將來到，《活一番》繼續送上活得更健康，更快樂的重要提示。在新一年，我們應該……

2018年快將來到，《活一番》綜合全年各地研究報告，分享達致更健康，更充實生活的重要提示。立即看看繼早前分享的兩個小貼士：「運動好」和「睡好」以外，還有甚麼可以令我們樂起來！

充足的睡眠可以幫助我們確保2018年將是真正快樂的一年！齊來看看各地研究人員怎樣說。

我們能做些什麼來確保2018年將是真正快樂的一年？齊來看看最新的《今日醫學新聞》提出五個達致更健康，更充實生活的重要提示。

近年在日本鄉間，出現了一座座「猝死地藏」，吸引絡繹不絕的參拜者；其中更不乏高齡者，他們祈求「寧願好死，也不要苟活。」為什麼「猝死地藏」在日本正當紅？日本暢銷22萬本的《下流老人》作者藤田孝典揭視日本高齡社會的悲歌：貧窮、孤獨與久病。