「只管向孩子說不，是行不通的。小朋友都喜歡糖份高的飲品和零食，而家長卻想他們吃得健康。」兒童營養食品初創公司Plezi Nutrition認為，解決這個問題的方法是推出與「垃圾食物」同樣滋味和賣相吸引的無糖、營養價值高零食。該公司創辦人之一是前美國總統奧巴馬的夫人米雪・奧巴馬。

一項新近的研究發現，參與有很多身體碰撞的美式足球運動，與罹患柏金遜症或相關腦神經衰退的症狀有很強關連。專家提醒大家，知悉風險因素有助及早發現及診斷。

一般在高原或沙漠舉行的超級馬拉松比賽，會要求參加者在五天內走畢250公里。參賽跑手要自備食物、飲料、睡袋和日用品，同時要將負重量盡量減低，是耐力和意志大考驗。科研人員發現，超級馬拉松跑手作賽時，大腦的活動有別於常態，變得「精於覓食」。這項發現提醒我們：危急關頭會激發求生本能。

大量研究證實，步行可以減低罹患心臟病和過早死亡的風險。每日步行10,000步，對於很多都市人來說是不容易達致的目標。一項新近的大型研究指出，要得到步行對健康的好處，不必日行10,000步，4,000步就足夠。步行距離愈長，效益愈大。

大眾化的時裝講求潮流，款式要多，又要快速轉換，愛爾蘭一個服裝品牌卻反其道而行──培訓難民和更生人士製作環保和有社會意識的標語T恤，賣點是讓人用衣著展現個人態度和價值觀，同時支持邊緣社群自力更生。這家手作慢工、款式又少的品牌得到良好的市場反應。

長時間與聊天機械人對話，會令人的社交和情緒管理能力減弱？一項實驗得出恰好相反的結果──研究人員設計了一款網上應用程式，讓兒童向虛擬的超級英雄學習覺察自己的情感和管理情緒，效果相當理想。

在印度西南部古吉拉特邦（Gujarat）瓦皮（Vapi）村一間基層保健中心內，米娜克什‧古普塔（Meenakshi Gupta）對病床上一位婦女說：「我會將這些貼紙貼在你的胸部，然後用指尖檢查是否有異樣。」

今年夏季，熱浪席捲全球，這個6月成為地球有史以來最炎熱的6月。到7月，熱浪仍然持續，南歐和東歐正經歷破紀錄的高溫。高溫能引發心臟病等健康問題，甚至導致死亡。

參加「流動黑房」工作坊的孩子，每人獲派發一部菲林攝影機，在一星期內自由拍攝。

家暴、無家可歸、性騷擾⋯⋯在成長路上心靈傷痕纍纍的美國流行創作歌手Jewel，20多年來一直以過來人身份支援年輕人改善精神健康。她今年加盟了一個元宇宙精神健康平台，志在協助更多年輕人紓解精神困擾和尋找個人快樂之道。