現代人不斷強調尋求快樂，我們越來越覺得快樂並不只是感覺，而是影響我們日常生活質素的重要原因。
既然「快樂」這麼重要，我們怎樣才能創建一個快樂的社會呢？佛教國家不丹是第一個根據其公民的快槳指數來制訂政策的社會，不丹國王於1972年宣稱，國民幸福總值（GNH）比國民生產總值（GNP）更重要。
此後，許多其他國家也紛紛效法，尋求GDP之外的準則來來衡量國家的進步和成功。例如，英國於2010年制訂了一項國家「快樂」計劃；最近，新西蘭亦推出了首個「快樂預算」，致力改善國內弱勢群體的福利。
然而這些政策也有一個共同的問題，就是很大程度只著眼在令人快樂的物和事上，以為只要令社會充滿這樣的物和事，居民就能得到快樂。這個方向的最大弊病是過於專注令人快樂的事物，使人錯過了生活中其他重要的成份。
近年，心理學強調著眼「如何」獲得快樂比「甚麼」是快樂更重要。最佳例子莫如，正念傷習引導人們超越好與壞的觀念，學習怎樣接受眼前的事情。
因此，近年各地的快樂方程式，開始有所轉變；製造快樂之餘，還著力提高人們發現快樂的能力。不難發現，在快樂的地方裡，人傾向於輕鬆自在、無憂無慮、寬容和自信，於是更容易感受快樂，形成一個健康的循環；反之，在氣氛緊張的社會裡，人們往往會感到壓力、緊張和易怒，導致無法發現快樂。
