善用非暴力正念溝通的「捨棄舊習」 ,活出生命力量 24 December 2021 面對世紀疫情,我與Fr.Chris合著《非暴力正念溝通——活出生命力量》及舉辦相關工作坊。過程中,我們深入探討正念與非暴力溝通之間的異同,「捨棄舊習(Unlearning) 」是其中一個重點。 閱讀更多