台灣史上第一位三金（金馬、金鐘、金曲）得主吳念真導演從照顧病危父母的經驗，體會到應該在死亡來臨前預做準備。他的太太寫在牆上的「3不」，「不感冒、不跌倒、不欠人情」令他覺得饒有意思，且說每個人都應思考如何面對生病。
吳念真被譽為「台灣最會講故事的人」，他在猴硐大粗坑出生，是礦工之子，從小看爸爸、鄰里叔伯進出礦坑，如果遇到崩塌，往往死傷慘重，許多家庭破碎。從小他就習慣接觸死亡，死亡本身不讓他畏懼。吳念真的爸爸因礦坑工作染上矽肺病，病重時，常喘不過氣、非常痛苦。有一次，吳爸爸喘得十分厲害，醫生說若再喘氣便要插喉，當時吳爸爸聽完醫師的話沒多說什麼，只請家人幫忙開窗、把小板凳移到窗旁，其後吳爸爸從病房跳下去，了結了自己的生命，這其實是吳爸爸心裡一早定好的想法，「如果哪一天要插喉，，寧願死掉，因為親眼看見太多礦工朋友插喉後的慘況」。
吳念真也從照顧罹大腸癌、骨癌媽媽的經驗中，體會病人家屬的辛勞。吳念真說，媽媽罹骨癌，全身都會痛，必須用嗎啡止痛，但開始出現譫妄，持續一年多常有幻覺，晚上睡不好覺。他的太太很費心照顧，但也常自責沒把媽媽顧好，情緒承受壓力，他也因為擔心媽媽的狀況，頭髮突然白了很多。
照顧病危至親的經歷令吳念真想到，人應該在自己還健康時先設想「未來生病時，如何不成為別人的負擔。」吳念真的太太為了實踐不給人帶麻煩，
定下「3不」
不感冒、不跌倒、不欠人情
因年紀大，感冒可能變為重病。最新一期的學術期刊《Internal Medicine Journal》指出一個小小的感冒，可能誘發心肌梗塞，甚至因此斷送性命。《Science Daily》亦報導澳洲悉尼大學學者針對578名確診為心肌梗塞的患者進行訪問，了解他們過去一年間罹患呼吸道感染的症狀，像是咳嗽、喉嚨痛及發燒頻率，結果發現，罹患上呼吸道感染、流行性感冒的一週內，導致心臟病發的機率可提高17倍。所以我們不可忽視感冒可能誘發心臟病發的風險。
年紀大了，因為身體狀況大不如前，稍稍跌倒便可能摔斷骨頭，引致不良於行，要依賴人照顧。隨時年紀增長，還可能沒機會還人情債了。所以吳念真提議，
「要想這輩子有沒有對誰有虧欠、有遺憾，要不要現在就去說對不起、去彌補。」
