即使你認為自己的情緒處於穏隱蔽定狀態，最新研究發現，當你感到受壓時，你使用的言詞已經反映出來了。
亞利桑那大學研究人員在《美國國家科學院學報》發表最新研究報告，指出當人受壓時，傾向使用更多「如此」，「非常」和「真正」等字詞。研究人員還發現，與那些沒有感覺到壓力的人相比，受壓的人傾向於少說話。
為了監測壓力如何反映在人的語言中，研究人員分析了143名自願人士；他們佩戴錄音機兩天，讓研究人員分析他們的講話模式。研究人員分析了與壓力相關的基因變化和詞彙變化之間的關連。「基因表達」是指基因接收和發放信息，而影響身體反應的過程。基因信息發放在受壓過程中發生變化。
研究還發現，當人感到壓力時，傾向較少使用第三身複數代詞，如「他們」或「他們的」。研究人員認為，這可能是因為當我們個人受到壓力時，我們傾向更少地思考到別人。
他們補充說，觀察語言和基因表達的變化，可以更準確地顯示人們何時受到壓力，產生抑鬱和焦慮的情緒。
奧斯汀得克薩斯大學的心理學家詹姆斯·彭內貝克（James Pennebaker）表示：「語言反映了人們如何與自己的世界聯繫在一起，但誰會想到身體裡基因信息發放與語言有關呢，這是一項令人興奮的新思維方式。」
