圖：阿虫
文：活一番
| 編按：本身從事裝修工程的鄧渭然（Waily Tang），多年前從加拿大回港放棄本業，致力推廣環保生活理念。回顧他的前半生，可稱得上風高浪急，經歷過貧、富、聚、散。快七十歲的Waily常說自己「心中富有」，現在活得好好的，對人生價值有所堅持，有著長者過人的智慧與韌力。這與他積極行善，可有關係？試看看這篇文章。 |
街童出身的Waily唸書不多，很早就出來做事。從身無長物到身家過億至破產，經歷離婚，甚至曾經企圖自殺，Waily遭遇的考驗可真不少。難得他在逆境之中，仍然能夠堅持助人。
數十載義工生涯
Waily自少年時代已積極投身義務工作，活用裝修電工的專業技能，跟隨他的師友──資深老人服務社工陳炳麟先生──參與「長者家居維修計劃」一共二十多年，為長者修繕家居，締造安樂窩。
Waily更是一位「新派耆英」，在領取「長者咭」那年（六十五歲），主動承諾參與香港大學的「大體老師」遺體捐贈計劃，揚言母親十月懷胎含辛茹苦生下了他，自己死後應該物盡其用，利益往後的世代。
聽Waily談人生，隱然感受到他的遺憾，更深刻的，卻是他的感恩之心。
Waily與著名畫家阿虫份屬摯友。阿虫老師離港多年，位於中環的畫廊與Waily的辦公室相連，日常運作也交予Waily打理。
2008年Waily的生意陷入重大困境，阿虫特地給他選贈上面一幅《身在逆境向好望 風雨過後有陽光》，並親自題字。
助人者，可以活得更健康更快樂
不少研究已指出，行善助人的利他精神有助促進我們的身心健康。根據英國精神健康基金會（Mental Health Foundation）的報告，磁力共振的結果顯示，利他行為有助刺激中腦邊緣系統的獎勵迴路（mesolimbic pathway / reward circuit），為人們帶來歡愉感覺。
該會一項調查顯示，2,037名受訪者當中，八成人認同利他行為對於自身的健康有正面影響（相對於只有百分之三的人反對）。另外，利他行為有助推升個人的自我形象、自信心、自我覺察能力，並有效減少抑鬱癥狀。究其原因，利他行為有助帶來更多人際網絡的支援，從而鼓勵人們積極擴闊社交圈子，不會沉溺於個人的煩惱等等。[1]
近日，香港大學防止自殺研究中心正在開發一套手機應用程式「好心 地」，招募市民參與研究，探討助人（altruism）與福祉（wellbeing）的關係。[2] 樂於助人能夠讓我們更快樂健康，顯然不是空話。
這一幅《慈悲》，則是阿虫為了2011年日本東北311大地震而創作的。
「活到今天，更覺得金錢沒有太大的意義，做人要懂得惜福惜命。」Waily回顧前半生，有這樣的感言。
兩幅阿虫先生的畫作由鄧渭然先生授權刊載，特此鳴謝。
延伸閱讀：
不枉此生 不枉此身——專訪八爪義工鄧渭然
[1] Doing Good? Altruism and Wellbeing in an Age of Austerity, Mental Health Foundation, UK, 2012, p 18 (https://www.mentalhealth.org.uk/sites/default/files/Doing-good-report1.pdf)
[2] 香港大學防止自殺研究中心：「誠邀參與有關助人與福祉關係的實驗研究」 (http://csrp.hku.hk/altruism-study-invitation/)。
